क्यों दुनिया में पीड़ित है?

हैलो मित्रों

क्यों दुनिया में पीड़ित है?
कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कौन हैं, चाहे आपके पास क्या हो, कोई बात नहीं जो आपने हासिल की है, आपको अपने जीवन के कुछ बिंदु पर चोट लगी है। छह सार्वभौमिक भावनाओं में से मनोवैज्ञानिकों ने पहचान ली है – खुशी, उदासी, आश्चर्य, डर, घृणा और क्रोध – बहुमत दर्द का संकेत देते हैं
हम में से अधिकांश जानते हैं कि हमारी दादी ने जो कहा वह सच था: “यह भी पारित होगा।” लेकिन यह हमेशा क्षण में ऐसा नहीं लगता है। जब उन सभी दर्द से प्रेरित हार्मोन आपके शरीर को बाढ़ कर देते हैं, तो आपको जीवित रहने की स्थिति में धक्का दे रहे हैं, ऐसा लगता है कि घटनाओं के कुछ भयावह मोड़ ने आपके जीवन को अपर्याप्त रूप से क्षति पहुंचाई है- जैसे आपकी दुनिया स्थायी रूप से अलग हो गई है। अगर आपको गुस्सा नहीं आता है, तो आप यह स्वीकार करेंगे कि जो हुआ था ठीक था। यदि आपको बेहतर पर्याप्त नहीं मिलता है, तो आप अपने आप को उसी विनाशकारी चोट से अधिक के लिए खोल रहे हैं।
सही ?
नहीं। यह उस तरह से काम नहीं करता है कोई भी बात नहीं, हम अपनी भावनाओं में कैसे उचित महसूस करते हैं, उन में stewing उन्हें कभी भी दूर करने के लिए जवाब नहीं है। अपने आप पर दबाव एक समाधान नहीं बना सकते — किसी भी समाधान, एक तर्कसंगत एक अकेले चलो। गुस्सा उन लोगों या परिस्थितियों को दंडित नहीं करता है जो हमें चोट पहुँचाते हैं; यह हमें सज़ा देता है और कड़वाहट हमें लाइन के नीचे दर्द से बचा नहीं है; अगर कुछ भी, तो इसे आमंत्रित किया जाता है
भावनाएं संकल्प नहीं हैं — और फिर भी हमें खुद को महसूस करने देना है भावनात्मक दर्द को दबाने से ज़्यादा बार ज़्यादा नहीं बनाता है यह वह जगह है जहां यह भ्रमित हो जाता है: अगर हम अपनी भावनाओं का विरोध नहीं करना चाहते हैं, तो हमें यह कैसे पता चलेगा कि उन्हें जाने कब? हम दोनों अपने आप को महसूस करने के लिए क्या महसूस करते हैं और यह सुनिश्चित करने की अनुमति देते हैं कि हम वर्तमान क्षण को हमें गुजारने नहीं दें?

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